（※3日後晩更新。）

　起きたのは4時前。
朝飯食って、身支度してジムへ。

だいぶ巻いて1時間みっちり。
帰ってすぐ支度して出発。

新快速に乗って、7時半頃出社。

忙しい。

17時前退社。
18時前帰宅。

チャリで病院へ。
薬貰って帰宅。

飴ちゃんと合流し、ご飯食べに商店街へ。
帰ってから近所の銭湯へ。

さっぱりして帰宅。
早めの23時頃に寝たかな。